广西月子会所

广西月子会所
您当前的位置 : 首 页 > 新闻中心 > 行业资讯

联系我们Contact Us

南宁抚幼堂母婴服务有限公司武鸣分公司

电话:13377140969

邮箱:654734150@qq.com

传真:654734150

网址:www.fytmy.cn

地址:南宁市武鸣区城厢镇定罗路12-1号希尔顿酒店4楼-5楼整层


外国女性与中国女性在生产后的4点不同

2020-11-20 16:25:04

1、不同的生活习惯

中国女性更注重面部保养,很多女性由于工作或生活原因,缺乏足够的锻炼。而欧洲和美国的女性更注重身体的保养,许多欧洲和美国的女性都有健身的习惯。外国女人习惯喝冷水,而中国女人习惯喝热水。热水有利于身体保养,但不利于增强体质。

2、饮食习惯不同

很多女性朋友为了保持良好的身材,只吃素,不吃肉,而外国人饮食以肉食为主。肉类比蔬菜含有更多的蛋白质、钙和少量元素。肉类饮食可以增强人们的身体健康。因此,我们会发现欧洲和美国的女性体格健壮,骨骼粗大,而中国女性则普遍偏瘦偏弱。如果骨盆较大,则更容易分娩,分娩过程中所受的损伤也相对较小。不同的饮食习惯决定了不同的体质。强壮的人受伤后恢复得更快。

3、注意方向不同

在中国,家庭成员更关心产妇在身体健康。在欧洲和美国,家庭成员普遍更加关注产妇的心理健康。中国的丈夫和婆婆更关注新生儿的状态,而欧美的丈夫和家庭更关注产妇的状态。在欧美,“保大还是保小”的问题很少出现。这使得中国女性更容易患上产后抑郁症。好心情有助于恢复。如果你心情不好,恢复自然会慢一些。

4、恢复办法不同

中国产妇坐月子时,伙食通常是鸡汤。骨汤是一种丰富而油腻的食物,而国外更注重营养的合理搭配。中国人坐月子讲究不能见风,足不出户,外国却注重运动恢复,包括刚生产完的几天要每天坚持3次5-10分钟的散步,一周后要加强有氧运动,比如康复体操,康复瑜伽等。

从上面的分析我们可以看出,外国女性虽然没有坐月子,但她们也有自己的方式。但由于文化差异、体质等方面的原因,不建议我们完全照搬国外女性的做法,但有几点需要我们学习:注意饮食,多锻炼,关心产妇心理健康,锻炼产后康复。

生产后的注意方向

标签

最近浏览:

相关产品

相关新闻

Fast Navigation

快捷导航

网站首页          抚幼堂品牌

服务项目          医护团队

设施环境          加盟抚幼堂          

新闻中心          联系我们

营业执照 

Contact information

联系我们

电话:13377140969

邮箱:654734150@qq.com

传真:654734150

网址:www.fytmy.cn

地址:南宁市武鸣区城厢镇定罗路12-1号希尔顿酒店4楼-5楼整层

Sweep code addition

扫码查看

二维码图片_3月26日16时18分49秒.png二维码图片_3月26日16时18分49秒.png